Connecter les générations grâce au yoga : Pivot Santé au Faubourg du Mascaret

Au Faubourg du Mascaret, l’esprit communautaire s’étend au-delà des personnes résidentes et englobe les liens intergénérationnels par l’entremise du programme Pivot Santé pour aînés. En partenariat avec l’Université de Moncton, cette initiative innovante rassemble les personnes résidentes et les membres de la communauté dans le cadre d’un cours de yoga hebdomadaire qui transcende l’exercice physique afin de favoriser les liens et le partage d’expériences. 

Chaque semaine, les participants se réunissent dans les beaux espaces du Faubourg du Mascaret, prêts à bouger et à profiter du cours. Dirigé par un instructeur de yoga certifié de la communauté de Moncton, le cours offre un mélange de techniques de relaxation, d’étirements doux et d’exercices de respiration conçus pour promouvoir la flexibilité, la force et la paix intérieure.  

Pivot Santé est un projet offert aux communautés du Faubourg du Mascaret, par l’entremise de l’Université de Moncton, visant à renforcer notre engagement collectif envers le bien-être holistique et l’engagement communautaire. En accueillant des étudiants universitaires et des membres de la communauté locale, les personnes résidentes profitent non seulement des bienfaits physiques et mentaux du yoga, mais aussi de l’expérience enrichissante d’être en contact avec les jeunes générations.  

Les cours de ce type incarnent l’essence de l’unité dans la diversité, ainsi que le potentiel enrichissant des interactions intergénérationnelles. Au fur et à mesure que les participants développent leur esprit, ils créent des souvenirs durables et nouent des relations qui transcendent l’âge, enrichissent leur vie et renforcent leur tissu communautaire. 

Ces séances ont lieu grâce au projet Pivot santé pour aînés, un partenariat entre le Faubourg du Mascaret et le Centre d’études du vieillissement de l’Université de Moncton.